Objectius:
Fer un repàs de les nocions bàsiques de l’escalada per treure mals hàbits apresos. Aprendre a escalar i assegurar tant amb corriola com de primer de cordada. I dotar a l’alumne d’una autonomia pròpia per poder realitzar l’esport per ell mateix, d’una manera segura i eficaç. Dotar a l’alumne de criteri propi per prendre les seves pròpies decisions sobre la seguretat.
Continguts:
✔ Equip i material de l’escalada via llarga equipada i semi equipada
✔ Escalar i assegurar de primer vies de varis llargs
✔ Nusos útils
✔ Escalar amb cordes dobles (simultani, alternat i modern)
✔ Muntar reunions (multi direccionals, semi direccionals, unidireccionals, aïllar ancoratges, equellette)
✔ Logística i tàctica per alternar llargs
✔ Terminologia i comunicació
✔ Ràpel simple i auto assegurat
✔ Nocions d’ancoratges flotants
✔ Ordre de cordes a reunió (per bucles, al cos, amb nusos i aparells d’ordre)
✔ Planificació d’una via llarga
✔ Realitzar una via llarga de 100 m a 150 m
Lloc del curs:
El curs es realitza principalment al Massís de Montserrat, al Parc Natural del Garraf, muntanyes Berguedanes o Pre-Pirineu Lleidatà . Tot hi que dependrà de la meteorologia i l’època de l’any.
També realitzem aquest curs a altres zones de Catalunya, en cas de que no es pugui realitzar a les zones esmentades. No més lluny de dues hores de Barcelona.
El preu inclou:
- Material personal d’escalada (arnès, casc, descensor, mosquetons…)
- Material col•lectiu (cordes, reunions, aparell d’assegurar, mosquetons i el necessari per l’activitat)
- Tècnic Esportiu d’escalada
- Material de seguretat homologat per persona i col•lectiu
- Assegurança d’accidents
- R.C del guia
- Fotografies de l’activitat (digital)
- Dossier express del curs
- Plaça en el nostre vehicle per anar al lloc de l’activitat (anada i retorn des de Barcelona)
Material necessari:
✔ Motxilla mitjana per dur el dinar, l’aigua i alguna cosa de material
✔ Càmera de fotografia
✔ Roba còmode apropiada i d’abric
✔ Material d’escalada si en teniu (arnés, peus de gat, casc…) Si no en tens cap problema!
✔ Crema solar i protecció pel sol
Per a persones ja iniciades a l’escalada i no saben escalar de primer de corda.
Per a persones que no han realitzat mai escalada o bé, ho han fet algun cop i volen aprendre a escalar d’una manera intensiva.
Per a escalador que després d’una llarga aturada vulguin tornar a escalar i agafar la suficient confiança, reciclar-se o simplement recordar.
Per escalador iniciats a rocòdroms i volen escalar en roca.
Requisits:
És necessari haver practicat l’escalada esportiva, i haver arribat a escalar vies de 5 grau. En cas de patir alguna patologia o malaltia que es cregui que pot afectat a l’hora d’escalar, es preferible comunicar-ho.
Coordenades:
41.5957765,1.8298142
Punts a destacar:
✔ Curs molt complert, una de les nostres especialitats
✔ Rebràs assessorament i un seguiment, després de la formació
✔ Escalar una via llarga
✔ Útil per la majoria de les disciplines de muntanya, ja que s’utilitzen la major part de les tècnica de cordes
✔ Dossier express de seguiment i útil per recordar un cop ha finalitzat el curs
✔ Tracta guia-alumne molt directa, el curs és de màxim 4 alumnes