Categoria: Activitats Rockart

El transcurs de la meva vida ha girat sempre entorn de la cura i atenció al moment present, a adquirir eines i mecanismes per tal de poder contribuir en la millora de la meva qualitat de vida.

D’aquesta manera, la meva personalitat i carisma em permeten dedicar el meu temps a acompanyar en la millora de la vida de les altres persones a través dels coneixements i experiències que he anat adquirint a cada pas. Acompanyar-te a tu, és acompanyar-me a mi. Un cercle infinit en constant evolució.

Així, em vaig especialitzar en el mètode Pilates, primer com a alumne, aprenent a conèixer el meu cos, els meus límits. Acostar-me una mica més a mi, mitjançant el control del cos i la respiració. El mètode Pilates és l’art del control, o tal i com el seu creador el va anomenar inicialment, la Contrologia. Aprendre a controlar el cos a través de la nostra raó, i a cavall de la nostra respiració.

Especialista del mètode Pilates des del 2011 per la PMA (Pilates Method Alliance), a Madrid, en el curs de Pilates Studio i Pilates Mat.
Seguidament, amb la creació del centre “Fuente de Energía Vital”, a Cádiz, obtinc el diploma d’instructor del mètode Pilates Mat. Degut al meu neguit i curiositat constants, he seguit caminant per la vida incorporant noves
eines. Entre elles es troben, també, la Reflexologia Psicoemocional, procés terapèutic basat en l’informació que a través del tacte amorós dels peus obtenim, a fi de poder crear una pauta, un procés, en el qual a través del massatge, millorem la qualitat de vida, deixant enrera patrons i conflictes interns erràtics, així com lesions i malestars.

Diplomat per la Formació Miró en Mindfullness al 2022.
Post grau en Guiatge de Boscos Terapèutics, al 2020, per la UdG. Els Bany de Bosc ens permeten aprofundir, a través dels sentits, i la natura, en la nostra pròpia essència, a fi d’aconseguir escapar de la voràgine de vida estressant que actualment la societat ens indueix, i permetre així una reconnexió plena amb el que, de manera innata, forma part de nosaltres. Un retorn a “casa”.

La vida és una sort, és un plaer que se’ns ha regalat, i conscientment la visc, la sento, i la contemplo.

Ens acompanyem????