Prevenció de Lesions en Mans i Colzes en l'Escalada
Data: 25 de Febrer de 2023
Horari: De 09:30h a 13:30h
Lloc: RockArt Climbing & Coworking
Banyoles-Girona
Preu: 20€ socis Rockart / 25€ no socis
Places limitades a 12 persones
Taller teòric i pràctic
Descripció:
Taller intensiu teòric i pràctic, centrat en la prevencio de lesions en mans i colzes en l’escalada.
De la teoria a la pràctica
Explicació i pràctica dels conceptes i progressions més útils per assolir els moviments que t’has proposat aconseguir.
Maximitzant els guanys i minimitzant el risc de lesió