Hipopressius
Els hipopressius són un treball postural amb el que es treballa tot el cos, però en més ènfasi la zona lumbar, abdominal i sòl pèlvic. És un treball respiratori que a més a més millora la capacitat respiratòria i la flexibilitat. Combinem els hipopressius amb la gimnàstica terapèutica, on afegim estiraments, treball muscular i consciència corporal.
Horari: més info. properament
Preus: 1 dia/setmana: 25€ socis abonats i 32€ no socis
Professora: Lluïsa Sala
Si estàs abonat amb la quota d’abonat Full, tens accés a totes les classes d’Hipopressius.